சரியாக தண்ணீர் அல்லது பால் கொண்டு buckwheat சமைக்க எப்படி?
பக்வீட் அதன் சுவை மற்றும் உடலுக்கு சந்தேகத்திற்கு இடமில்லாத நன்மைகள் காரணமாக எங்கள் பகுதியில் மிகவும் பிரபலமாக உள்ளது. மற்றும் ஆச்சரியப்படுவதற்கில்லை, தானியங்களில் அதிக எண்ணிக்கையிலான பயனுள்ள சுவடு கூறுகள் உள்ளன.
